Основой нашей диеты будут супы и бульоны. И калории мы считать не будем — это достаточно бессмысленное занятие. Первое время будет непривычно, так как жареное-жирное-приторное мы оставим в прошлом.
Если нельзя, но очень хочется...Исключить полностью: сахар, коричневый сахар, кукурузный сироп, все высокофруктозосодержащее, белую муку и все из нее приготовленное, коровье молоко и все продукты из него (масло, сыры, мороженое), колбасы, копчености, свинину, все животные внутренности (ливер).
28 сентября 2009 